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はじめまして、メンタルハピネスセラピストの野々垣卓です。
大学卒業後、番組制作業務に２５年従事してきました。
プライベートの時間はなく、多忙ですが、やりがいのある仕事でした。
派遣や契約だったので、研修もありませんでした。
そのおかげで現場でもまれながら学び、どうしたらできるのかを自分で考えて現場で試していく仕事の仕方が自分には合っていました。

10年ほど絶った頃、急に足に力が入らなくて朝起きられない日が出てくるようになり、悩んだ末に一旦、職場を離れることにしました。

私はこれまでの生き方では通用しない、新しい自分を作る必要性があると感じました。

そして、自己啓発と精神世界の本を読むようになりました。
そこから「本当の自分」が存在することを知って自分探しを始めました。

仕事に復帰してからは本からの学びに加えて、カウンセリング講座、コミュニケーション講座、瞑想、ヨガ、コーチング講座、アサーション〈自己表現〉トレーニング、レイキ、ヒーリング、自己啓発セミナー、オパの講座と様々な講座を受講してきました。
これまでに投じた金額は５００万を超えています。

最初の1年半ほど、私は仕事をしていなかったため、収入がありませんでした。
本一冊でも出費は精神的に厳しく、立ち読みがほとんどでした。

最初に出会ったカウンセリングの先生は親身になって下さいましたが、継続してお願いするには、月5000円が必要でした。

その時、本当に困っている人は貧困層で底辺にいる人達だとわかりました。
手を差し伸べてくれない社会の厳しさに呆然としました。

オパと出会うまで落ち込む度に死ぬという選択肢が頭に浮かんできました。


オパを受け始めて、


・腰や首、肩の痛みといったものは取れて身心共にすっきりと過ごせるようになり健康不安がなくなりました。

・何事にも否定的だった私に自己肯定力が生まれ思ってもみなかったセラピストになりました。

・イライラすることが多い私が冷静に判断できるようになってさらさらとした気持ちでいられるようになりました。

・自分の考えや意見を言えない私がすらすらと意見や考えを話せるようになりました。

・面倒くさくて掃除嫌いな私が、定期的に掃除ができるようになりました。

・何事も後回しで追い込まれないと動けなかったのに、すぐに行動を起こすようになりました。



※オパとは？
One Point Advice の頭文字をとってＯＰＡ＝オパといいます。
唐津にある「星の降る里」の藤松弓子さんが開発・構築したこのオパは、
現実に抱えている問題を解決し、自然と喜びに向かった行動を取れるようになるツールです。


人を助けたいと思ってもどうしたら出来るのかわからなかった私が、オパと出会って、自分のやりたいことを実現出来るツールを手に入れました。
私と同じ悩みを抱えている人はたくさんいると思うので、その悩みを解決し、やりたいことを実現するお手伝いがしたくてこの仕事に就きました。

是非あなたも、やりたいと思ったことを全部出来る人生に変えましょう

本人確認済み